コラム欄を更新しました。

■コラム欄を更新しました。

今回のテーマは自己管理と家族のサポート~親ができること、子供がして欲しいこと~です。



執筆を担当してくださるのは、スポーツ栄養士×アスレティックトレーナーの後藤優子さんです。

▼ご自身のブログでも食育についてお話されています!
「食×スポーツ(人生を豊かに。マルゴトキカク。




次回のテーマは「ストレス対策」です。
更新は 2/21(月)を予定しています。
どうぞお楽しみに!


毎月1回の更新で来年2022年3月までお届けしていきます。